刮痧是一种传统式的中医外治法，那刮痧完第二天可以用冷水洗澡吗？刮痧的情况下必须相互配合用精油吗？让我们一起看来一下吧。

刮痧第二天可以用冷水洗澡吗

最好是不必。

刮完痧当日最好是不必冼澡、也不必吹风着凉。由于刮完痧以后人体的皮肤毛孔会归属于一种舒张的情况，此刻假如去冼澡或是是吹风得话，寒症外邪就非常容易伴随着皮肤毛孔进到到身体进而造成发烧感冒。

但即便是第二天得话都不提议用冷水洗澡，提议刮完痧以后的第二天应用温开水冼澡，假如硬是要用凉水得话尽可能等三天以后。

刮痧要用精油吗

要。

刮痧的情况下切勿干刮，一定要采用物质的，这类物质能够 是精油，还可以是润肤油、滑石粉或是是药油。物质的功效是以便降低刮痧时的摩擦阻力，进而能够 防止肌肤负伤，且有时在刮痧的情况下应用药油还可以提升刮痧的功效。

刮痧间距多久一次好

看情况而定。

刮痧不是可以每天刮的，正中间必须间距一段时间。正常情况下下一次刮痧的時间应当在于之前刮痧造成的疼痛感和肌肤处的痧斑有木有消退。假如痧斑都还没彻底消退得话，则不可以再度开展刮痧，不然再度刮痧就会损害表皮的毛细管，比较严重时还非常容易导致感柒。一般提议每一次刮痧中间的時间要间距一周之上。

刮痧要留意什么事宜注意保暖

刮痧的全过程中合刮痧后都应当要留意避风和防寒保暖，且刮痧时室内温度较低得话也要尽量避免曝露位置，要不然非常容易外感风寒。

皮肤破损处不刮

肌肤上如果有出現负伤或是是大规模积血的时候不建议刮痧，由于刮痧对肌肤刺激性很大，肌肤上面有损害还去开展刮痧得话就会加剧肌肤负伤状况。

喝热水

刮完痧以后最好是能立刻喝一杯开水，此刻喝一点开水可以协助填补水份，且还能够具有更强的散寒去湿气实际效果。