万家灯火养生全部视频

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在三伏天的时候湿气非常的重，我们首先要检查一下自身有没有湿气。湿气呢，基本上不是单独作案的，它一般会有同伙和帮凶。比如说，它和寒在一起就变成了寒湿，跟热在一起就变成了湿热，跟风在一起又变成了风湿。而慢性病多数都跟这些湿有关，那么我们怎么确诊这些湿呢？来看看专家怎么说吧。

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