心血管健康在青年期下降，情绪障碍通常也在这个时期出现。近日，心血管疾病领域权威杂志JAHA上发表了一篇研究文章，这项研究旨在调查年轻人中抑郁、焦虑和心血管健康指标之间的关系。

研究人员对完成埃默里健康老龄化研究健康调查问卷的18-34岁参与者进行了横断面分析(n=875)。研究人员使用美国心脏协会制定的定义(必要时进行调整)根据8种心血管健康指标将参与者分为较差、中等或理想水平。

研究人员使用患者健康问卷和一般焦虑障碍量表的标准界限将抑郁和焦虑定义为无症状、轻度或中度至重度。研究人员使用多变量回归来评估抑郁和焦虑与心血管健康之间的关系，并根据年龄、性别、种族、收入和教育程度进行调整。

参与者的平均年龄为28.3岁，大多数为女性(724;82.7%)；129名(14.7%)参与者患有中度至重度焦虑，128名(14.6%)参与者患有中度至重度抑郁症。与没有焦虑的参与者相比，中度至重度焦虑的参与者不太可能达到理想的体力活动(调整患病率[aPR]为0.60[95%CI为0.44-0.82])、吸烟(aPR为0.90[95%CI为0.82-0.99])和体重指数(aPR为0.79[95%CI为0.66-0.95])水平。中度至重度抑郁症患者比无抑郁症患者更不可能达到理想的体力活动(aPR为0.48[95%CI为0.34-0.69])、体重指数(aPR为0.75[95%CI为0.61-0.91])、睡眠(aPR为0.79[95%CI为0.66-0.94])和血压(aPR为0.92[95%CI为0.86-0.99])水平。

由此可见，在年轻人中焦虑和抑郁与不太理想的心血管健康有关。针对心血管健康行为的干预措施，如体育活动、饮食和睡眠，可以改善情绪和心血管健康。

原始出处：

Sierra L. Patterson,et al.Depression and Anxiety Are Associated With Cardiovascular Health in Young Adults.JAHA.2022.https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.122.027610