原标题：一周早餐，这个新年有点寂寞，最重要的是家人的健康和平安

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跨年的这周过得真不容易，因为得到了疫情的消息，大家都老老实实呆在家里。可以说，这个年过得有点寂寞冷清。平时总是嫌弃周遭太嘈杂，人太多到处拥堵。现在下楼扔个垃圾，碰不到一个人，楼上楼下都没有一点响动，有些开着灯，却十分的安静。

马路上很少有车，看到网上有个公交司机发了个小视频，开了十年的公交车，今天居然从起点到终点60个站点，一个半小时，没上来一个人，感觉好孤单，令人好笑又心酸。

平时在家，可以宅着，好几天都不用出门。但是，现在天天在家里，感觉有点憋不住。还好有短视频可以打发时间，搞笑的段子，激励的故事，哪怕坐在家中，也能随时接收来自外界的信息。

大部分的时间和精力就在琢磨菜谱和给自己做早餐这个事儿上了。每天的日常就是看看剧，打发时间，然后给自己做点好吃的。好好休息，保证不要生病。

想想，我们拼命的工作，拼命的挣钱，其实为的是过个好年。名利、金钱都是过眼云烟，健康和平安才是最重要的。

周一

年前逛超市自由自在，采购过年物资，顺便吃了个早餐，在超市里有好多美食可以选择。

没吃早餐逛超市，感觉有点腿发软，没力气。买了半斤炸鸡一份小馄饨，居然一口气都吃光了，味道真不错！好撑！炸鸡有多种混合口味可以选，都是35一斤，还蛮划算的！

周二

电视里的肺炎疫情宣传，让人不由得担心。有出行计划的朋友也临时退了机票，酒店和门票还不能退，虽然损失巨大，比起人身安全，钱真的算不上什么。现在的人吃各种深加工食品，慢慢能够适应各种化学添加，但是真的对人本身产生了怎样的影响，在没出现问题之前是不知道的。还是多吃原生态粗粮，提高免疫力，尽量少出远门。

周三

拌了一个酸奶麦片，煎了一块西兰花碎花生酱吐司，花生酱好好吃！试了一下飞碟咖啡，飞碟帽过滤，挺有意思，不过味道好苦～

周四

平时过年都是看搞笑喜剧片，今年过年把一些灾难片翻出来看，看完韩国电影《流感》，真是挺可怕的。然后，特别提醒家里的长辈，千万千万不要去串门拜年，真不是开玩笑的。

周五

一年到头，今天的早餐特别丰盛，南瓜薏仁藜麦粥、永州冰糖柑、抓钱卤鸭爪，平安健康才是福，欢欢喜喜过大年！

周六

中式点心蛋黄酥，群里的朋友开玩笑的说，鼠年最好的祝福是百毒不侵。

周日

买了一袋肠粉专用粉，做了两次都翻车了，今天弄了点牛肉碎再尝试一次。这次吸取了经验，带上隔热手套，摊得更薄，用刮子刮，猛火快蒸，终于像那么回事了！做了牛肉生菜的和虾仁玉米青豆的，淋上生抽蚝油，味道不错呀！下次再做肠粉，估计可以信手拈来了。

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