万家灯火20170923--什么习惯会伤害到我们的眼睛?视力的“隐形杀手”!
时间:2018-05-04 12:31:34 热度:37.1℃ 作者:网络
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万家灯火20170923--什么习惯会伤害到我们的眼睛?视力的“隐形杀手”!在生活中很多的细节会导致我们的眼睛受到伤害,下面就一起去认识一下吧!
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养生常识:
三:吃东西问题
晚上千万不要吃东西,因为吃东西很容易让你的生物钟延迟。让你玩手机越玩儿越兴奋。导致熬夜!更别提,第二天早上还会让你出现眼睛浮肿,便秘或者是胃罢工的问题了。
最后,我们要明白,我们这么做的目的只是减少对眼睛的伤害,而并不是完全保护眼睛。所以能不要在床上玩手机,就还是尽量避免吧。
爱护你的双眼就像爱护你自己的脸蛋一样吧!
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