白癜风对每个人来说都是一场巨大的灾难，毕竟大家都想健康。白癜风不仅影响健康，还会影响容貌，这是很多人无法接受的。那么，白癜风饮食有哪些注意事项呢？

　　1.多吃富含铜、铁和锌的食物

　　白癜风患者体内缺乏一些微量元素，所以患者应该多吃对身体健康有帮助的食物。由于白斑病患者血液和白斑中缺乏一些微量金属元素，导致体内酪氨酸酶活性降低，影响黑色素的合成和代谢，导致病变。因此，白斑患者应多吃含有铜、锌、铁等金属元素的食物，以增强酪氨酸酶活性，进而加速黑色素合成。

　　2.多吃新鲜水果和蔬菜

　　白癜风患者应了解发病原因，科学治疗。鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、核桃、蛤蜊等贝类食品都不同程度地含有复杂的氨基酸和矿物质。这些食物不仅有助于提高黑素细胞的产量，还能增强自身的抵抗力。

　　3.避免或少吃刺激性食物

　　白癜风患者需要忌口，有些食物不能吃。白斑病患者应尽量避免吃辛辣食物，如酒、胡椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海鲜。还有富含维生素C的水果，如橙子、山楂、杨梅等。

　　白癜风专科医生热情提醒我们，要了解白癜风的危害，它会影响患者的健康。在日常生活中，我们应该注意预防疾病。在日常生活中，人们应该吃更多有助于健康的食物。