西安哪家治疗鼻甲肥大的医院好

时间:2021-05-13 11:01:30   热度:37.1℃   作者:网络

  鼻甲肥大好的预防方法

  西安哪家治疗鼻甲肥大的医院好,鼻甲肥大有没有好的预防方法?很多鼻甲肥大的患者都开始想要知道怎样来预防鼻甲肥大,鼻甲肥大给人们带来了很大的痛苦,积极预防就成了主流。医师指出:鼻甲肥大的患者会长期的鼻塞、头痛,有着很浓稠的鼻涕,长期鼻腔不适,鼻塞的严重性导致患者张口呼吸,浓厚的鼻涕在刺激着咽喉部位,可谓是百害无一利。

  那么预防就是关键,怎样来预防呢?

  1、加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。

  2、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

  3、从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。

  4、戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血。

  5、进行鼻部的自我保健按摩。

  6、忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素,饮食尽量选易消化吸收食物。

  7、经常用温开水或者生理盐水清洗鼻腔,清除结痂,再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面。

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