广东燕岭医院胎记！宝宝胎记在日常生活中很常见，尤其是刚出生的宝宝容易出现胎记问题，胎记不仅影响宝宝美观，而且有可能产生病变，因此，孕妇在怀孕期间一定要注意预防工作，那么怎样才能预防婴幼儿胎记的形成呢？广东燕岭医院胎记医生介绍到：

一：正确护肤

化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品。由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多的接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起胎记。

二：注意防晒

尤其在夏天，做好防晒是准妈妈预防宝宝胎记的必要措施。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，会使宝宝胎记形成。

三：拒绝色素类食品

日常饮食中要注意，预防宝宝胎记应尽量少吃易让黑色素长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。

相反，牛奶、维他命 C 胶囊、豆浆、杏仁等都是很有效的预防宝宝胎记的美白食物。所以要想预防宝宝胎记，还是多吃清淡的食物吧！

四：远离污染和辐射

一个好的孕育环境，才能保证宝宝更加安全健康的生长发育，也才能有效避免胎记的产生。因此，孕妈妈们一定要远离污染源、辐射源等。

广东燕岭医院：孕妇所处的外在环境、内在心理环境以及平时的生活习惯等等，均会对宝宝的生长发育造成影响。因此，要想宝宝能够安全健康，除了要尽可能的营造良好的孕育环境外，养成健康的生活方式也是至关重要的。