咽部干痒，灼热，有疼痛感，吞咽时加重;有异物感;总感觉有痰，吞不下去，吐不出来。这是一种什么样的体验？

　　哪些人群容易患咽喉炎？

　　1、长期吸烟喝酒的人

　　烟酒等物，经常刺激咽喉，容易使之病变。

　　2、有鼻炎、鼻窦炎的人

　　同作为呼吸系统的一部分，鼻子和咽喉是相通的，会相互影响。有鼻炎的人，分泌物会倒流，使得咽部受到感染，因此鼻炎患者也会经常感到咽喉不舒服。

　　3、经常用嗓子的人

　　像教师、歌手、主持人、销售这些职业的人，需要经常使用嗓子，甚至经常一天下来都在讲话，使得嗓子不舒服，很容易演变成慢性咽炎。

　　4、口腔有炎症的人

　　口腔内有炎症，像牙龈炎、牙周炎，会有大量细菌存在，咽喉又离口腔很近，所以这些病菌一旦蔓延到咽部，就有咽喉炎的威胁。

　　5、其他

　　工作环境粉尘多，有刺激性味道，免疫力下降等这些人群也是比较容易招惹上咽喉炎的。

　　预防咽喉炎，就用这5招

　　1、不要刺激咽喉

　　抽烟喝酒是伤害咽喉的，因为它们既刺激咽喉，又使机体功能受损，所以戒掉。

　　2、注意保暖，预防感冒

　　一感冒喉咙是容易中招的，冬天咽喉部的粘膜容易受到刺激，所以要注意及时添衣，预防感冒。

　　3、保持咽喉的滋润

　　及时补充水分，多喝温开水，保持通风环境，多吃润喉水果，例如梨、甘蔗、石榴等。

　　4、运动锻炼

　　很多疾病都是细菌引起的，要预防咽喉炎，就得让自己身体抵抗力更强。

　　5、及时治疗

　　如果感冒了，咽喉不舒服了，要及时治疗，不要久拖成疾，引发更严重的问题。

　　也许很多人对耳鼻喉健康还存在着很大的认识误区，认为鼻炎、咽炎这些只是小毛病，忍忍也就过去了。于是抱着久拖不治的态度，终导致病情加重，这实在得不偿失！不管什么疾病，及时治疗，才是收获健康直接有效的途径。