邯郸男科医院性生活多久一次算正常?

时间:2021-04-22 10:26:26   热度:37.1℃   作者:网络

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  江湖上一直流传着“一夜七次郎”的传说,很多男性认为,只有连续做很多次才能证明自己的能力,在他们看来,行房次数和能力是对等的。

  其实两者并没有多大关系,保证一次高质量的夫妻生活远比多次低质量的重要得多。夫妻生活多了会影响身体,少了会影响感情,那么,夫妻行事频率该怎么把握呢?

  房事的频率,多少才算合理?

  无论是新婚时的干柴烈火,还是婚后的情意绵绵,每个人身体的状态和感情的每个阶段都有所不同,因此夫妻生活频率也有所不同。

  美国《女性健康》曾刊登过一期夫妻生活的频率公式,美国学者根据年龄规律,总结出一个公式:

  频率=年龄的十位数×9,得出数值的个位数代表频率,十位数代表周期,如:

  30岁,3×9=27,就是20天7次,约每3天一次;

  40岁,4×9=36,就是30天6次,约每5天一次;

  50岁,5×9=45,就是40天5次,约每8天一次;

  当然,这只是一个参考值,具体因人而异。同时,频率也受到感情、工作、身体健康和情绪等情况影响。

  一般来说,只要双方在性生活中感到满意舒适,第二天没有出现腰酸腿软、头晕乏力等明显疲劳的状况,则视为适度。

  因此,没必要束缚在条条框框里,不必盲目追求“一夜几次”,应量力而行。适度的夫妻生活有利于身心健康、家庭和谐,但是纵欲过度的话则损害健康。

  夫妻纵欲过度,危害找上门

  俗话说,物极必反。事实上,无论男女,“一夜多次”对身体危害都很大!

  加重腰背劳损

  研究表明,夫妻生活相当于中型运动量,是个体力活。男性在行事时,腰背起到主要助力、支撑的作用,动作过于频繁或姿势错误,时间久了会出现腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。

  对于女性而言,“双人运动”过度会导致盆腔充血和盆腔淤血综合症,产生腰酸、下身沉重等不适症状。此外,体力上的大消耗,久之必然造成体质的下降。

  诱发各种生殖疾病

  男性纵欲过度会使重点器官反复且持久处于充血状态,易诱发前列腺炎、精囊炎、附睾炎等生殖系统炎症,同时会导致阴部不适,甚至出现血精、精液变稀,影响精子质量。

  而女性的子宫长期反复过度充血会导致抵抗力低下,此时外部病菌容易乘虚而入。时间久了,可能会出现子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。

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  多次之后满意度下降

  频繁的行事感觉较强烈,但满意度会一次比一次差,新鲜感渐失,甚至引起一方的反感。同时容易造成心理上的影响,男性怀疑自己的能力,导致心理原因诱发的性功能障碍。其实,细水长流的缠绵才更让人期待。

  男性功能障碍

  无论是男性还是女性,短时间内频繁的房事都会加重重点器官及控制神经中枢的负担。尤其对于男性,纵欲过度会使得大脑皮层长期处于兴奋状态,从而紊乱内分泌系统,加上精神疲乏和心理因素,容易导致阳痿、早泄等功能障碍问题。

  如果出现男性功能障碍,要及时到正规医院就诊。

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  那么房事有什么禁忌吗?下面由邯郸和平医院男科主任为大家讲解一下:

  夫妻房事过程中,同时也存在很多禁忌,平时要多注意。

  ·酒后不宜同房

  很多人喜欢在同房前喝点小酒,觉得可以调节一下气氛,提高兴致。但男性在喝酒,尤其是醉酒的状态,容易导致“举起”不坚或早泄,反而影响双方的体验。况且若酒后同房受孕成功,酒精影响了精子质量,还可能会导致胎儿出现畸形等问题。

  ·经期进行房事

  女性在经期不宜同房,因为经期时宫颈口开放,细菌容易入侵,此时抵抗力差,房事容易引起子宫内感染,导致附件炎或子宫内膜炎等妇科疾病。经期性生活还容易诱发抗精子抗体,导致免疫性不孕不育。

  ·不注意卫生

  行房时要注意卫生,双方都要洗澡,尤其是私处和肛门周围的清洗。如果局部不卫生,容易将细菌等病原体带入对方体内,损害双方健康。此外,完事后也要记得用清水冲洗私处,切勿只是用纸巾擦一擦了事。

  ·结束后倒头就睡

  很多男性结束后倒头就睡,但这样往往会让伴侣很受伤,缺乏安全感。而且,立刻入睡并不会消除疲惫感,第二天醒来反而更累。所以建议结束清洗后,可以拥抱着伴侣,聊聊天等,小小温存20分钟左右后再休息,更利于增强夫妻感情。

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  总之,虽然性生活可以愉悦身心,但为了身体健康着想,一定要注意好频率,保持适度的夫妻生活。

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