沉迷买买买无法自拔?赶紧去医院吧~

时间:2019-11-15 20:01:13   热度:37.1℃   作者:网络

原标题:沉迷买买买无法自拔?赶紧去医院吧~

冬来了,天冷了,换季了,

女生穿什么衣服最好看呢?

当然是

新衣服

然而

喜欢买买买

除了爱美的仙女们

还有这群人

重度强迫性购物障碍患者

这个病的症状很简单

就是不停地买买买

最近,浙江杭州42岁的朱女士

就被诊断得了这个病

双十一还没到

她就疯狂下单了100多件商品

花费了10多万

看着家里如雪花般涌来的快递

朱女士的丈夫直接崩溃了

在家人的劝说下

朱女士来到浙江医院灵隐院区精神卫生科

被诊断为强迫性购物障碍

这条新闻迅速引发了网友的热议

有网友对号入座

认为自己“病入膏肓”

并开始自我诊断

也有网友表示

因为客(太)观(穷)原因限制

自己患病的几率几乎为零

专家表示

临床中碰到不少“购物狂”患者

但是,“剁手族”≠强迫性购物障碍患者

面对消费行为明显异于常人、平时的患者

还是要具体问题要具体分析

帮助患者找出最佳治疗方案

强迫性购物

强迫性购物是指:由不可抗拒、无法控制的冲动引发过度的、价格高昂的购物,并在购物上花费大量的时间——通常由负面情感引起,最终导致社会、人际和经济上的困难。

“强迫性购物的行为”这一概念

在心理学上已有一百多年的历史

它属于一种心理障碍

而且这种疾病是一种全球性疾病

在美国发病率为5.8%

临床患者大多数是女性(80%左右)

目前没有标准的治疗方法

值得注意的是

这个病不分年龄,不分性别

快来对照检查

看看你是不是购物狂

↓↓↓

你经常在没有思考自己在买什么、为什么买的情况下,就花了钱

你习惯将购物当做产生快乐,或者奖励自己的方式

在花钱时,你根本不会去想自己还有多少钱

你习惯将购物当做产生快乐,或者奖励自己的方式。

想到你的某个朋友已经拥有了某样商品,你就止不住地想要拥有它。

你隐藏起自己买的东西和小票,在自己的真实花销上撒谎。

很多买回家的东西一次都没有用过

每次买完都很后悔,但还是停不下来……

呃,怎么办

好像每条都中

小编感受自己需要找医生看看

如何遏制购物欲望呢?

精神科医生提出了四点建议

1 不要饿着肚子逛街

饥饿与购物欲的关联是双向的,也就是说,如果你最近正垂涎某种奢侈品,有可能因此食量大增。如果空着肚子去购物,很可能会花掉比计划中更多的钱,因为移动终端无处不在。

2 寻找其他兴趣爱好

从心理入手,寻找健康的兴趣爱好,内心充实之后,就不会拿着购物当慰藉了。

3 不要在晚上购物

人的自制力,在晚上比较弱。忙碌一天后,到了晚上,人的理性思考能力降低,对情绪的抑制能力也下降,于是情感容易战胜理智,人们更轻易做出冒险、不理性的决策,比如豪赌、喝酒、在网上购买一大堆东西。

4 可以适当买买买

我们把钱看成是自己的私有物,当花钱时等价于消费掉自己另外的私有物(情绪)一般,花了钱,情绪也就往下降了降。花钱能平复情绪,也可能是购物的过程需要一段时间,而这个时间足够让情绪平复些。所以买买买并不全是错。

最后问一句

你今天买买买了吗?

来源:钱江晚报、廊坊广播电视台、江西网络台综合

编辑:陈丽琴 / 责编:李健

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