原标题：网红进入驾驶舱？坐飞机做这些行为，可能会被拉入“黑名单”哦！

早前，某博主发布微博称，有无关的旅客进入某商业航班中的驾驶舱并在驾驶座就座、拍照。消息一出，随即引起热议。

*截图源自新浪微博

任何事情都有所为，有所不为，海先生还是要提醒一下大家，在机舱内做以下这些不文明行为很有可能被处罚，并被拉入“黑名单”哦！

十类不文明行为：

1.堵塞、强占、冲击值机柜台、安检通道及登机口（通道）的；

2.违反规定进入机坪、跑道和滑行道的；

3.强行登（占）、拦截航空器的；

4.对民航工作人员实施人身攻击或威胁实施此类攻击的；

5.强行冲击驾驶舱、擅自打开应急舱门的；

6.故意损坏机场、航空器内设施设备的；

7.违反客舱安全规定，拒不执行机组人员指令的；

8.在机场、航空器内打架斗殴、寻衅滋事的；

9.编造、故意传播虚假恐怖信息的；

10.妨碍民航工作人员履行职责或者煽动旅客妨碍民航工作人员履行职责的，以及其他扰乱航空运输秩序、造成严重不良社会影响或依据相关法律、法规、民航规章应予以处罚的行为。*条例内容源自《民航旅客不文明行为记录管理办法》，最新信息请以官方为准。

其实，随着时代的发展，大部分国内的航空公司为了提供更优质的服务，发布很多利于提升乘客体验的政策，例如部分航空公司允许带宠物一同上机、可以在飞机上使用wifi等。而某些措施，国外已经发展得非常成熟。例如早前英国《太阳报》报道，在从芝加哥飞往奥飞哈的航班上，竟然有一只小马！后来了解才知道，这只小马是那位同行女士的情感支持动物，在美国航空公司有关情感支持动物的最新规定中，被训练过的微型马是允许登机陪伴主人的。实属真正的“天马行空”。

有了周围旅游多次坐长途飞机的经验，海先生也总结了一些坐飞机的小技巧，让整个旅程更加舒适，爱旅游的小伙伴可以参考一下！

一、长途飞行之前

1、包内物品：

- 有需要可携带一小瓶洗手液，因为机场及飞机内公共设施都是微生物的聚集地，特别有小朋友的话，免洗小瓶洗手液就起到很大的作用。

- 带好自己的专用水瓶，市面上很多便携式的小水瓶，恰到好处。

- 选择最适合自己的U型颈枕及眼罩，让自己享受好的睡眠质量。海先生试过忘记带，飞机上的枕头也不舒服，十多小时的飞机旅程简直了！

- 可选择带一些低糖的富含高蛋白的糖果。

- 如果可以的话，也带上一双宽松舒适的拖鞋，在长途飞行中能够释放双脚的压力，保证舒适的状态。

2、装束选择：

有些朋友每次出行都希望美美的，这个可以理解。但在长时间飞行的情况下，还是建议选择一套舒适的装束，例如不要穿太紧的内衣，选择宽松并容易脱下的鞋子；尽量穿多件外套，可以灵活适应舱内过高或过低的气温。

二、长途飞行中

在长途飞行的过程中，有些注意事项也值得提醒一下。由于长时间坐着，双脚的血液不循环很容易导致脚麻水肿等情况，建议经常站起来上洗手间或在允许的情况下于过道间来回走走。

另外，每30分钟做一次肢体伸展运动，可降低血栓和肌肉痉挛的风险。最重要的一点是机舱内非常干燥，长时间飞行会容易脱水。因此，大家在飞行前尽量避免喝苏打水、酒精、咖啡类饮品以及不要吃太咸的东西，建议每个小时至少喝250ml的水。

三、长途飞行结束

到达目的地之后，要尽量多喝水或吃富含水分的水果，补充体内流失的水分。如果是抵达跨越较多时区的地方，不要马上喝酒或喝咖啡，这些饮料会严重干扰睡眠节奏。如何减轻时差？海先生建议尽量选择一些在夜间抵达目的地的航班，这样就可以在到达后在旅馆休息，尽快睡觉，有助于缓解时差带来的疲倦，更快适应新时区。

每次计划旅游都是美好的，不要让一些没有前期做好准备的细节以及不文明的行为，毁掉一趟旅程哦！

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