产后耻骨联合分离怎么办?

时间:2021-03-12 23:34:10   热度:37.1℃   作者:网络

妊娠时松弛素的作用,耻骨联合处结构薄弱、位移,生产时用力过猛,胎儿头部太大,等种种因素加起来都会导致耻骨联合的间隙超过10mm,即耻骨联合分离。此外,肥胖,缺乏锻炼,全身关节活动度大等都会使耻骨联合分离容易发生。那么产后耻骨联合分离怎么办?该如何治?

耻骨联合分离方法

1、欲合先离手法

双腿并拢,双手抱住一侧膝关节的位置,另一侧膝关节位置紧贴腹部,然后让双膝轻轻往外对抗,也就是说双膝稍向腹部、双手的方向移动,然后再回到原来的位置,如此反复。

再将一侧手臂放在两腿中间,双腿向内合并,手臂对抗双腿向中间合并,然后回落到原先位置,再将双腿向内合并,如此反复。

2、急性期手法

对于急性期产后耻骨联合分离的产妇,应平躺屈髋屈膝,把双手放在髂骨的外侧缘,向中间挤压,伴随呼吸有节奏的进行挤压。呼气的时候骨盆缩小往里收,吸气的时候,骨盆打开,往外放。随着骨盆的打开,手缓慢地放开,骨盆闭合,手慢慢的合拢到一起。跟着这种节奏,进行骨盆的复位。

3、仪器设备疗法

对于产后耻骨联合分离疗法,还可以佩戴骨盆带或使用髋骨修复仪进行物理固定矫正,从而固定在胯部向内收紧分离的骨盆,另外减少下蹲、负重工作,减少站立、行走的时间。此外,在膳食中添加富含钙质的食物或者补充钙剂,以及采用低频电刺激都是解决耻骨联合分离的有效方法。低频电刺激是解决产后耻骨联合分离的颇为简单、经济、易于操作的疗法。

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