【导读】吃什么可以丰胸，有人推荐中药丰胸，但其实这得因人而异，又有人推荐西药丰胸，但这得经过医生指引，其实，饮食丰胸更方便更快捷有效，下面就让西西网小编教你丰胸最有效的方法，让你上围激增！

       此外，乳房的构造大致可分为“乳腺”、“胸大肌”及“脂肪”三部分，只要三者之一变大、变厚，就能达到丰胸的效果。因此，除了上述藉由饮食帮助乳腺发育的方法之外，做运动或按摩穴道，亦可使胸大肌增大，让上围更丰满。