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4、外周动脉疾病

这也称为动脉硬化。当胆固醇、脂肪或其他物质累积在动脉壁时，就会发生这种病症。动脉壁可能需要几年才会硬化出现症状，但最早的症状是腿部不适、疼痛、脚皮肤凉爽、脚趾发红。

5、因为有多汗症

多汗症会导致频繁过度的出汗，这是因为交感神经系统过度活跃的关系，并且导致动脉变窄。因此，当手脚出汗时，血流也会变少，这使它们潮湿、冰冷。

6、糖尿病的病变

糖尿病性周围神经病变是长期高血糖的糖尿病患者的神经损伤。症状包括手脚出现麻木、刺痛、灼痛、疼痛感觉。

7、因为抽烟导致

抽烟引起的血液循环问题可能会导致脚冰冷。一种罕见但严重的并发症，如格雷氏症，也会影响手臂和腿的血管。血管膨胀会防止血液流动，并可能导致血栓。早期症状包括手脚冰冷。

女性如何改善手脚冰冷

1、经常温水泡脚

泡脚可以改善血液循环，让血液可以流到脚底，帮助于改善脚底冰冷的情况。你可以每天使用温水泡脚20分钟，也可以添加一些精油。

2、经常按摩双脚

按摩也有助于改善血液循环。你可以在洗完澡之后，使用乳液或是精油按摩双脚，长时间下来可以改善双脚冰冷的情况。

3、定期运动锻炼

运动可以改善血液循环，加速你的代谢。因此，维持规律的运动习惯，不仅可以改善双脚冰冷的情况，也能帮助减去多余的重量。