癌症治疗过后怎么疗养?癌症治疗结束后病人该怎么做?
时间:2018-05-04 12:27:41 热度:37.1℃ 作者:网络
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说起癌症,大家一定知道很多预防癌症的知识方法,但是,有时候不是你知道就可以的,该来的还是会来,那么对于已经患上了癌症并且康复出院的病人来说,该怎么样才能更好的防止癌症复发呢?
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越来越多研究显示,体重过重会增加某些癌症复发的风险,因此疗程中或癌后疗养,都应维持体重,避免体重增加过多。
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要有规律的体力活动。
运动项目和运动时间,治疗期间应视个别的治疗计划和个人喜好,而选择低强度的项目和采取短时间、分多次的运动方式。
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每天至少食用五份以上的多样、新鲜蔬菜和水果。建议遵循「蔬果彩虹579」原则,颜色愈多愈好,因为各种颜色所含的营养成分不同。
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