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2.孕妇吃猪血的好处

排毒

很多人都知道猪血有一种很好的功效，就是帮助人体清除粉尘、有毒金属元素等有害物质，对于清肠排毒很有帮助，能一定程度的缓解孕妇便秘的症状，对于孕妇本身和胎儿都是极好的食材。

补血补铁

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孕妇需要为自己和胎儿提供血液，双重压力，这就很容易出现贫血现象，孕妇贫血最好的办法就是食补，猪血中铁元素含量高，人体吸收率高，对于解决孕妇缺铁性贫血非常有效果。