万家灯火养生全部视频

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有的人因为这个排便比较费劲，便秘而比较苦恼。但是也有的人因为排便太通畅了，天天腹泻而烦恼。那么肠道太勤快了，这要吃一点冷的东西马上就腹泻，或者受一点冷风马上就腹泻该怎么办呢？一天排便要排很多次，却又排不干净该怎么办呢？下面随小编一起来看看专家怎么说吧。

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