万家灯火20160731-为什么人老了之后升高会缩水?老年健骨怎么做

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衰老是一个自然的生理过程,当人体发生衰老的时候往往会发现这升高会变矮。这是怎么回事,不少人认为这是因为骨质疏松导致的。当衰老之后这个升高矮了2到3厘米就会增加骨质疏松的风险。当矮6到7厘米的时候就可能是骨质疏松了。那么怎么预防老年骨质疏松呢?来看专家怎么说吧。

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