如今近视人群越来越多。其中高度近视占很大一部分，高度近视对人体有很大的危害，不能做剧烈的运动，下面具体了解下。

　　高度近视的危害

　　医学上大于600度称为高度近视眼，高度近视眼因其病理变化易发生视网膜脱离(一种严重的致盲性疾病)，并且会加重白内障、玻璃体浑浊形成，引起视力下降。其中视网膜脱离最为严重，高度近视引起的多为孔源性视网膜脱离。

　　高度近视不能做哪些剧烈的活动

　　冲刺跑，跳高，跳远，跳绳，打篮球，踢足球等，游乐园的过山车，蹦极的也是有加速度的，最好不要玩。

　　注意事项

　　1.高度近视眼患者定期进行扩瞳眼底检查(至少一年一次)，早期发现小裂孔，可通过激光来防治视网膜脱离。

　　2.避免强度过大的体育锻炼或劳动，猛而强的撞击易诱发裂孔形成。

　　3.控制血压、血糖，避免其他原因引起的视网膜病变。

　　4.一旦出现眼部不适症状，及时至医院就诊。