要做妈妈了?关于叶酸的这个节日你一定要了解!

时间:2020-06-01 09:14:55   来源 网络   作者:网络

9月12日是中国预防出生缺陷日。与其它国家法定的节日相比,这个节日的知名度要低很多,甚至会有人说“预防出生缺陷已经“过时”了吧,我身边并没有什么出生缺陷儿啊!“

其实,出生缺陷离我们并不远!

【据统计,我国每30秒就有一个出生缺陷儿诞生】

ü 我国每年新增出生缺陷儿数量约90万例!大约每30s就有一个缺陷儿出生!

ü 每年新增唇腭裂患儿2.3万例,神经管畸形患儿1.8万例,先心病患儿达13万例……

ü 每年因为出生缺陷带来的经济花费超过200亿!

ü 累计近3000万个家庭曾生育过出生缺陷儿,约占全国家庭总数的1/10!

 

一组组触目惊心的数据背后,是一个个生命不可承受之痛,也是一个个家庭不能承受之重。所以!了解出生缺陷的来历,学习预防出生缺陷的知识,及时合理地补充叶酸,对于准备要宝宝的夫妻来说非常重要!

(一)预防出生缺陷日的成立背景?

提到出生缺陷,很多人会首先联想到从怀孕前3个月就要开始吃的0.4mg斯利安叶酸,其实预防出生缺陷日的成立,也与斯利安叶酸片有着密不可分的关系。

1. 叶酸之母严仁英教授发现“神经管畸形”是围产第一死因

中国“围产之母”严仁英教授在中国京郊农村对孕产妇和围产儿死亡率进行了3年多的监测观察,她发现:在新生儿出生缺陷中,“神经管畸形”发生率高达0.47%,是围产期第一死因,这一发现震惊了世界。

2. 中美合作研发成功预防神经管畸形的新型叶酸,并命名为“斯利安”

1990年,经过多年努力,严仁英教授推动中美合作研究“神经管畸形”,美国政府出资2000万美金和技术,中国提供现场和管理,“中美预防出生缺陷和残疾合作项目” 正式启动。1991-1993年 ,北京医科大学与美国疾病控制中心共同开发了新型叶酸增补剂——取名为“斯利安片”。同时通过试验,又找到了叶酸增补剂的标准剂量:0.4mg是预防神经管畸形最低危险的阈值浓度。中美两国在中国30个神经管畸形高、中、低发区,监测近25万例出生结局,证明0.4mg叶酸增补剂(斯利安)可有效降低神经管畸形发生率85%。

3. 2005年,中国政府决定将9月12日定为“中国预防出生缺陷日”

2005年,经中国政府批准,“第二届发展中国家出生缺陷与残疾人国际大会”在北京人民大会堂隆重开幕。来自世界各国的科学家、政府官员和公众卫生工作者聚集一堂,为推动发展中国家预防出生缺陷的行动提出指导性意见。中国政府决定将9月12日定为“中国预防出生缺陷日”。

 

 

(二)【出生缺陷】到底是什么

出生缺陷也叫先天异常,先天畸形。它主要包括两个方面:

1)婴儿出生前,在妈妈肚子里发育紊乱引起的形态、结果、功能、行为等异常。表现为先天畸形(如无脑儿、兔唇、四肢异常等),先天性智力低下以及聋哑、致盲等异常。

2)婴儿出生后,表现为肉眼可见或者辅助技术诊断的器质性、功能性的异常,如先天性心脏病、白血病、青光眼等。

我国每年出生缺陷发生率最高的前5名是:先天性心脏病、神经管畸形、唇腭裂、先天愚型,其中神经管畸形是最严重的出生缺陷。

什么是神经管畸形?

神经管畸形是指中枢神经系统发育过程中,因神经管闭合不全,所造成的一组严重出生缺陷。主要包括:无脑畸形、开放性脊柱裂、脑膨出。

【敲黑板划重点】研究表明,孕早期妇女体内叶酸缺乏是神经管畸形初发和再发的主要原因。所以补充叶酸对胎儿预防神经管畸形起到至关重要的的作用。准备怀孕的女性们,应该在怀孕前后3个月,每天服用0.4mg叶酸,可以预防85%的神经管畸形发生。“每天0.4mg叶酸是唯一最安全、最有效的预防神经管畸形的补充剂量。”这可是国家计生委科技司的官宣。

 

(三)预防【出生缺陷】,我们应该怎么做?

为减少出生缺陷的发生,世界卫生组织提出了预防出生缺陷“三级预防”策略:在预防出生缺陷效果方面,重点在于备孕、怀孕期间进行干预。人民日报官微也就“预防孩子出生缺陷”给准妈妈10条建议:

 

1、服用叶酸补充剂:对于怀孕前3个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用叶酸补充剂,正常每天服用400微克(即0.4mg)就足够,叶酸不足可能会引起宝宝神经中枢的缺陷;

2、必要的婚检和孕检:必须要进行孕前检查,咨询医生意见,特别是有慢性疾病的女性;

3、遗传咨询:有遗传家族史的夫妇,一定要进行遗传咨询,分析遗传病影响胎儿的几率;

4、戒烟、避免二手烟:孕妇戒烟,新生儿出生缺陷和早产的几率都会降低,同时如果空气中含有毒素,将会降低胎儿的吸氧量;

5、戒酒:酒精会对胎儿的智力产生一定影响,严重者可能导致胎儿残疾,另外,酒精可能会影响受精卵发育,甚至造成胎儿畸形等后果。

6、避免空气污染:家里要注意通风,保证空气流畅,尽量避免在怀孕期间进行装修;

7、注意健康饮食:孕妇应该进食多种的健康食物,特别是全麦类、豆制类和蛋白质食物,同时还要多吃些鱼类,补充DHA;

8、放松心情:女性如果承受压力过大的话,很可能会引起流产、早产甚至不孕,医生允许的话,孕妇可以通过瑜伽和其他运动进行放松;

9、病毒检测:人乳头状瘤病毒会增加孕妇早产的几率,同时还可能引起儿童脑部和肺部的发育问题;

10、避免服用药物:许多非处方药物对孕妇都是不安全的,因此,孕妇不管在服用任何药物之前,一定得先咨询一下医生,听从医生的意见。

 

以上10条建议你都做到了吗?斯利安提醒您如果您在预防出生缺陷以及补充叶酸方面还有不清楚的,千万别稀里糊涂的就备孕了,赶快寻求专业医生的帮助吧~

 

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