人流之后要注意哪些事项?

时间:2021-06-01 07:01:38   热度:37.1℃   作者:网络

  人流之后要注意哪些事项?

  1、人流后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周,如果条件不允许应卧床休息2-3天。在人流后半月内不要从事重体力劳动。

  2、人流后补充营养是必须的。人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜以加快身体的康复。

  3、观察人流后出血情况。人流后流血超过一周以上的就应及时到医院复查诊治。在人流后一个月内应到医院进行复查。

  4、人流后坚持避孕以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。

  5、心理调适是非常重要的。人流后许多都会变得焦虑,担心影响今后的健康,所以适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结。

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