肩周炎怎么能快速缓解疼痛?南充哪家骨科医院好

时间:2021-05-13 00:33:53   热度:37.1℃   作者:网络

肩周炎常常恢复缓慢,一般来说缓解疼痛可口服药物,但是,对于患者来说锻炼活动非常重要,是不是能真正做解决疼痛,患者一定要坚持做康复训练。

由于肩关节周围肌腱本身的血液供应较差,并且随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动频繁且幅度较大,周围软组织经常受到来自各方面的磨擦挤压,故而易产生慢性劳损逐渐形成原发性肩周炎。

目前保守治疗主要有:口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。

但以上这些方法并没有遵从肩关节的解剖结构和肩周炎的病程特征,治标不治本,在治疗过后肩周炎症状仍会复发。

要想有效的治疗肩周炎,一定要从其解剖结构出发,从肩周炎病程特征入手。

在肩周炎早期(疼痛期),由于患者由于疼痛导致其无法正常活动,我们需要手法松解肩关节周围肌肉(肩胛下肌、胸小肌、前锯肌、菱形肌、背阔肌),大限度的阻止其发生黏连,同时配以物理治疗(如超短波疗法、干扰电流疗法、磁疗和紫外线疗法)增加血液循环以止痛消炎。

在肩周炎中期(黏连期),虽然在疼痛期我们进行了肌肉松解,但肩关节可能还会有部分黏连。由于患者疼痛减轻,我们可以运用肩关节松动手法增大肩关节内间隙,增加其活动度,同时配合增加肩关节活动度的训练,如“吊哑铃”,进一步增加肩关节活动度。在增大肩关节活动度的同时,我们可以进行一些肩关节拉伸运动,如爬墙训练、主动及被动拉伸。

在肩周炎后期(恢复期),此时疼痛和黏连已经基本消失,我们将进行肩关节的功能性练习,加强肩关节周围肌群,争取早日摆脱肩周炎困扰,回归生活。

同时,中医微创外治手术经筋刀也是帮助肩周炎患者快速恢复的方法,当锻炼和用药效果有限时患者可积极采取经筋刀治疗。

成都西部痛风风湿医院位于位于成都市青羊区一环路西二段57号,是国家二级医院,针对类风湿关节炎、痛风、强直性脊柱炎等风湿免疫疾病及关节骨痛拥有丰富的诊疗经验,采用中西辨证施治,为患者提供标准化和个性化的诊疗方案;成都西部痛风风湿医院是省市医保定点医院、四川省特殊门诊业务医院,日前也已开通全国异地医保即时结算,无论患者是四川省内还是省外异地都可以异地即时结算。

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