每年的3月30日被认定为世界双相情感障碍日。之所以是这一天是因为3月30日是著名画家梵高的生日。梵高就是躁郁症患者之一。

什么是双相情感障碍？

1、双相情感障碍患者常常身处抑郁和躁狂的“双面人生”，他们的处境相比抑郁症似乎更为危险。

2、患上双相情感障碍的人，就像不幸坐上了一辆失控的过山车，他们无法掌控情绪的轨迹和方向，也永远不知道，下一刻撞向他们的，会是难以言说的低落还是毫无理由的暴躁，抑或莫名其妙的兴奋。

3、躁郁症发作的时候，有典型的三高：一是情感的高涨，二是思维的奔逸。像很多病人就描述自己，我的舌头说话时会“打结”，因为他的思维太快，他的语言表达跟不上。还有第三高就是运动行为的增多，有时非常的主动外出购物，甚至有时候还容易冲动。

躁郁症=“天才病”？

不仅仅是梵高，也还有许多我们熟知的天才音乐家贝多芬、作家海明威、物理学家牛顿等等都受到了这个病症带来的痛苦，因此有人也称躁郁症为“天才病”。

那么患有躁郁症的人都是天才？并不然。它能给你带来一时的成就，同样它也能带你入地狱。

所谓双相情感障碍典型的特征是在躁狂状态和抑郁状态的切换。当患者属于躁狂状态时，它可以几天不休息，灵感爆发，思维敏捷，有用不完的力气，觉得自己就是天才，就像梵高在躁狂时创造惊人，可以很快完成一幅作品。但更可怕的是处于躁狂情况下的人们无法控制自己，他会无缘无故的大吵大闹、暴怒，出现暴力行为。

歌手曹格自爆患有躁郁症，无法控制自己的思考，将家人拒之门外。电影《一念无明》的男主患有躁郁症，当躁狂发作时一个人在超市大口大口吃巧克力，被路人拍下发到网上，被人说为神经病。只有他们知道是躁郁症在作怪，他们也不想却无法自我控制。

在我眼中，他们更像是一个无助的孩子，沉浸在自己的世界中，不被世人理解也不知如何去表达，只能按照自己的方式解决问题。或是画画，或是写作，或是大口吃巧克力来缓解。

曾经有位挚友被诊断出患有躁郁症，我们聊天时她告诉我，兴奋时的她可以整夜不睡，满脑子都是灵感，很亢奋，感觉有用不完的力气，如果不小心与人起了冲突很难冷静下来，在他人眼中自己就像是个疯子；可当精力消耗掉时就会抑郁占主导，她整个人都很颓废，不想见人不想社交，她很厌恶这样的自己并责怪自己不断地沉浸在抑郁之中，她曾在一个礼拜期间只是躺在床上看剧甚至连饭都不想吃，严重时她觉得人生失去了希望，那段时间她十分痛苦。她开始研究自己的问题，去找专业的心理咨询，慢慢的有了缓解。

经典电影《魂断蓝桥》中的玛拉是无数人心中女神，可她也受此折磨，处于躁狂时期的她变成一个怨妇，尖叫、怒吼、精神崩溃。这样的模式对人伤害很大，就像一个人把所有的能量用尽然后会瘫倒在地一样。这时他们不想干任何事，他们转换到了抑郁的状态，会讨厌现在自己的无所事事，但又没有力气去做，自闭，不想社交，就这样周而复始的沉浸在其中。

在我看来，这种折磨与其叫做“天才病”不如叫它“魔鬼”，心理、身体、精神三种的折磨，也不难解释为什么躁郁症的自杀率要比抑郁症的要高。

行为怪异，是躁郁症在作怪

躁郁症识别率低，往往在确诊为抑郁症后几年才被确诊为躁郁症。患有躁郁症时而狂躁时而抑郁，对外狂躁，对内抑郁。