腱鞘炎应该大家都知道是什么，许多做家务的朋友们，你可能不知道这个病的专业名称，当时它的相关症状肯定是有所了解的。该疾病会严重的危害到日常的生活中，所以就要想办法去预防它，下面为大家介绍一下腱鞘炎的预防工作。

　　1。工作疲劳时，腱鞘炎护理应注意适当地间断休息，以便于恢复疲劳。

　　2。如保守治疗无效，腱鞘炎护理可进行手术治疗。术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。

　　3。若肌腱炎的发生是运动引起的，更换运动项目是个可考虑的方法。

　　4。睡觉时，腱鞘炎护理要保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。

　　5。提醒朋友们的是在饮食方面，患者可以多吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，腱鞘炎护理要补充维生素和均衡营养。

　　预防腱鞘炎的知识就为大家介绍到这里了，希望大家可以对我们的知识进行了解，希望大家一旦发现身体不适，及时到医院进行治疗，才能让腱鞘炎的发生率大幅度的减少。预防是腱鞘炎的重要内容。