每个青春期的孩子都要去了解青春痘的护理，这是每个青春痘患者需要做的工作，一些病情比较轻的患者经过一段时间的护理康复了，对患者的皮肤健康是比较有益的。

　　睡眠充足，睡得不好油脂会分泌得更多，因而痘痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠要够，保持充足的睡眠时间。

　　不要弄破，不管是挑破的，用手抠破的都不行，这样是很容易长痘印。大家清楚青春痘只是一时的，如果长了痘印很可能就会伴随很长时间，所以要对脸上的痘痘格外保护好别弄破了。

　　青春痘患者不要以为治疗之后就康复了，如果不做好疾病的护理工作的话这种皮肤病还有可能会复 发。因此如果护理做的好的话不但自己的皮肤会好转，还可以避免痘痘的反复 发作，大家对此不容忽视。